今日からヨガを始めることにした
本当はもっと前からしたかったんだけど機会がなくて
お隣の人が通い始めたというのを聞いて紹介をしてもらった

初日の今日、知ってたけど、自分の体の固さを実感した

きっついわぁ

明日は筋肉痛だわね

ってか、自分でもストレッチしないといけないわ
お風呂上がりに頑張る？