昨日、業スーで安くお肉を買ったので 今日は焼肉をした 飲み物は梅酒 暑かった でも、ゆっくりたくさん食べた 夜になって、今日の新しいものがない・・ そうだ! 昨日、いただいたゼリーは食べたことがない お風呂上がりにケーキ屋さんのレモンゼリー
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何もしなかった お洗濯と掃除だけはしたけど あと、お買い物に行っただけ 最近、スマホのゲームをずっとしてる 多分、半端なくしてる 確実に目が悪くなってる やばい 今夜も9時前には寝室に行く 眠気がくるまですることがない ゲームをするか 漫画か小説をよむか どちらにしろ、目には悪い
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今日、観たドラマ「FRINGE/フリンジ」 シーズン1の19まで観た もうすぐシーズン1が終わる どんどん面白くなってくる このドラマ、どの方向へ行くんだろ ウォーキングのとき お月様が出てた
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持っていくものを用意していたら 片付けがしたくなった 昨日は、持っていく下着を準備するついでに 洗面所の下着とかを入れている引き出しを整理整頓 いつの間にか綿埃も溜まってしまうから 全て出して、ついでにいらないものを処分・・と思ったけど 捨てるものはなかった (割といつも片づけているからかも・・)... 続きをみる
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Huluで、海外ドラマ「THE HEAD」のシーズン2が始まった このドラマは、全6話構成の極限心理サバイバル・スリラー 逃げれない隔絶された空間で起こる戦慄する事件が見どころ というもので シーズン1では山下智久が出ていた シーズン2では福士蒼汰が出てるみたい みようと思ったけど、完全に?忘れて... 続きをみる
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朝は太極拳へ行ってきた 先生はいないけど 準備運動を経て 24式太極拳を5回くらいする 高齢者の方が多いのでお話もゆったりしている 結構、いい時間 家に帰って、お昼をさっと食べて 日本画教室へ行ってきた 先生のお話を聞いた後 各自が絵を進める 桜の絵、ほぼ完成 チューリップを描いていたんだけど持っ... 続きをみる
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去年は 265kwh 8058円 今年は 228kwh 7616円 ふむ・・減ってる と嬉しかったんだけど はたと気づいた 10日程、留守してたじゃん なんだ
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勝利の法廷式 Dr.チョコレート ラストマン 日曜の夜ぐらいは 合理的にあり得ない 桜色の風が吹く 吟ずる者たち ちひろさん フェイブルマンズ で、今はオットーという男をみてる ブログを怠けてた・・ できれば何個か書きたい
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なんと体重が、減るどころかドーンと増えていた(;´д`) 敗因は何? わからない もう1週間ほど間食してないのに フルーツは食べてるけど、食べすぎか・・ 少し控えようかな で、なんでダイエットかというと 水着を着たいから 来月のクルーズに水着を持っていくの(*´∀`)♪ ネットで買ったから明日には... 続きをみる
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残念ながら今朝はプラス100グラム この年でダイエットなんておかしいのはわかってる 問題は体重でなくて体型 この腹をなんとかしたいのよね とりあえずは体重減らせばお腹も少しはへっこむかなと ・・頑張ろ ジャガイモとキムチのチーズチヂミ サラダ(トマトと新玉ねぎ) 飲むヨーグルト トマトジュース バ... 続きをみる
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今日は糖尿病の検診 前回から2ヶ月経ったので血液検査をすると思ってたら え?しない? 来月しましょうって 来月は旅行なんですけどぉ がーん! しゃーない 20日後くらいに受診だわね 病院終わって1人ランチをして帰った
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「貞子DX」 ホラー? 全く怖くなかった ・・しょうもなかった IQ200って何? 明日は 「アバター」
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夫は今日はお出かけ 多分、1日帰ってこないと思う なので、今までの私なら、ここぞとばかりパチに出かけたけれど もう、そんなヤクザな私はいない! 今日は、冬物を完全に整理する 洗えるものは洗って まぁ、ほとんどできているけど タンスの中の整理整頓をする うん、頑張ろう!
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二泊三日で皆生温泉に行って帰ってから 何もする気が起きず・・ それでも昨日は墓掃除に行ってきた 今日は、太極拳に行ってきた 帰ってからウォーキングもお休みしてたけど 今夜は歩く!
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今、企画展は斎藤清展をしている 私は、この方を知らなかったんだけど 前回のジュディオングさんとは違った版画で なんかオシャレな雰囲気の版画だった 海外での評価が高い方だとか グッドドクターは、17話までみた シーズン4は、20話までだからもう少しで終わる 寂しい
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お天気が良かったので掃除した シーツやカバー等全てお洗濯 1週間きてないけどね 私はシーツの類は1週間ごとにお洗濯 枕カバーは毎日 今日は外でしっかりと乾いた 掃除もしたし気持ちよく今夜は眠れそう ちなみに寝室掃除は2日に1回 昨日から観てるのは グッドドクター 8〜12話 日本のドラマも少し
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世間ではバタバタなの? 昨日、近所のスーパーにお買い物行ったら、そこそこ人がいた そんなにいっぱいでもなかったけど、でも、みな、たくさん買ってる 私もつられて買い物しすぎちゃったよ でも、私はちっとも忙しくない 娘も仕事が忙しいと帰ってこないし・・ 年末も年始もふつーの日だわ かろうじて、今日、夫... 続きをみる
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結果は、うーん、私は糖尿病で定期的に病院で血液検査してるし その時の結果と変わらないし その他の項目は大体いいし まー、こんなものかなぁって感じだった 詳しいことは2、3週間後に郵送で 検査費用は9,700円くらいで、昼食券1,000円分をいただいたので 8,700円くらい? 以前は、2万円ほど払... 続きをみる
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まずは、人間ドックの準備 これは終わった ただ4万円弱? いえ、市の助成があるよね? やりたいことはクリスマスの飾り付け もうほんのちょっとだから30分もあれば済む そして、大掃除 1 台所 2 カーテンの洗濯 3 私の寝室の徹底掃除・・といってもベッドを移動して掃除をするくらい 4 浴室 5 リ... 続きをみる
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「NCIS 〜ネイビー犯罪捜査班」シーズン19 1〜3話 1年ぶりかもっと前だったので、シーズン18の最終話を先に見た ギブス健在だけど・・ 今日もお昼から電気の椅子に座りに行ってきた 昨日に続いてお薬の話 まー、眠かった
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今日は、県立美術館へ行ってきた 「皇室の美と広島」をしていた 伊藤若冲の絵を目当てに行ったけど1点のみの展示だった じっくりと時間をかけて観て回った 平日でも人が多かった レストランで食事をと思ったけど、高いのでやめてファミレスに行った 長居をしていっぱい食べた サラダバーやスープバー、デザートバ... 続きをみる
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今日も歯医者さん オデキができてたのを切ってもらった 麻酔が痛い・・ 2回目だったので気楽に構えた あっという間に終わった 今日のドラマ 「NCIS ハワイ」シーズン1 1話と2話 そんなにえぐくないのがいいかも シリーズ初の女性指揮官というのもいいしねー しばらく楽しめそう
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台風はこちらでは思ったほどではなかった けど、夜中に目覚めたら眠れなくて、次に起きたら7時18分! 最近では、そんな時間に起きたことないからびっくり まー、何時に起きようが、なんの影響もないけど 昨日、食べすぎて、500g増 楽天でスーパーセールが始まってる とりあえず、安いものを買っている 今日... 続きをみる
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もう観終わったんだけど、先週まで「SHERLOCK/シャーロック」を観ていた なんといってもホームズ役のベネディクト・カンバーバッチが素敵! で、このドラマ、何年か前の配信で観たはずなんだけど、シーズン1からして新鮮で 初めてみる気分で観れて楽しかった でも、多分、シーズン4は観てなかったような気... 続きをみる
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今夜は多分今年度最後のカープ観戦 まずは居酒屋で食べ飲み放題 私はもっと食べられるのに・・ 歳をとるって悲しい でも、球場でおうどんをいただいてしまったけど やっと勝ち試合を観戦できた! 今日も負けたら、わたしたちが見に行くから負けるのではないかと・・ 申し訳なくて観戦できないところだった とにか... 続きをみる
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今日はボランティアの日 なんとお客様が多かった! 3〜40人くらいかな なので時間も早く経ったような気がした ランチは産直で美味しそうなものを買って家で食べた 花の苗も買った パンジーとか大きくなり過ぎて倒れ始めたものね 色々仕立て直しだわ 夫の土産物 お菓子ばっか 熊本と鹿児島と広島ね
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娘から誕生日(二人分)、母の日、父の日をまとめてもらったすき焼き用のお肉を 今日は、いただいた うーん、とろけたわ 美味しかった ありがとう!
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今日はボランティアの日 内装が変わったので楽しみ お客様は相変わらず少ない 15人くらい? でも、いっぱい見ることができてよかった 次回行くのが楽しみ! ボランティアの後は、ランチ 今日もバイキングにした だってお安くて美味しい 野菜中心やしね あと、冷やしうどんと冷麺とデザートをいただいた 満足... 続きをみる
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今日からみはじめたドラマ 「アンフォゲッタブル 完全記憶捜査」 シーズン1の1話と2話 主人公は、美人の刑事さん 彼女は、見たもの全てを記憶する完全記憶脳を持っている こういう何らかの才能を持った人って好き 面白いと思う ただ、これまで観てきたドラマで必ず裏切る役の人がいるんだけど 今回も出てきて... 続きをみる
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お花見に行きたいけど、家庭内別居の夫とは行きたくない 私からは絶対、誘わない なので桜を見るのは、もっぱらウォーキングの時のみ 夜桜なのよね・・一昨日は、グラウンドに照明がついて綺麗に見えた お昼に散歩がてら見に行ってもいいんだけど、寒い 今年も、お弁当を作ってのお花見は、なしかなぁ
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「この世界の(さらにいくつもの)片隅に」 こちらだけ、観たのでよかったのね あー、と思うようなこともちゃんと納得 しばらくすずちゃんの世界にひたれた ただ手だけはなくしてほしくなかったよ 大好きなポッドキャストでこの映画を取り上げていたので 今夜はもう一度聴きながら寝る
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私は、ダイエットというわけではないけど、16時間ダイエットというのをもう3ヶ月ほど実行している もちろんよそ様の家ではそんなことできるわけもなく、姉がまた「食え食え」と私に食べさせようとするし、1日3食どころかケーキもほとんど毎日食べてたし ウォーキングもしないしで、2キロほど太って帰ってきた さ... 続きをみる
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今日は父の13回忌 家族のみで菩提寺で行った 食事は、父の好きだったカニ でも、やっぱり税込み6,000円くらいではしょぼかった 食事の後はお墓に行って解散 次回は9月、母の一周忌(むかわれ)
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今日のドラマ 「グッド・ドクター 名医の条件」シーズン3 9話〜11話 ショーン気の毒に・・ あの父親と母親はないな 「ドクターホワイト 4話」 「相棒season 20 15話」 今日は寒くて一歩も外へ出なかった あと少ししたらウォーキングで歩くけど 今回の楽天のマラソンで買ったもの ファーマフ... 続きをみる
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今日のドラマ 「グッド・ドクター 名医の条件」シーズン2 7話〜11話 大変なクリスマスだった リムが無事で何より 嫌な女だったモーガン、どんどん好ましくなっている 最初いいなと思っていたクレアの方が嫌いになってきた 今日は病院の日 ものすごーく待った 担当の先生が急患対応?とか 結局、血液検査の... 続きをみる
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今日のドラマ 「NCIS 〜ネイビー犯罪捜査班」シーズン18 15話〜16話 シーズン18終わっちゃった ネットで調べたらシーズン19で、ギブスは降板だって! そんなぁ 最終話では爆破されちゃってるし 「グッド・ドクター 名医の条件」シーズン2 3話〜6話 ショーンはルームメイトができた うまくい... 続きをみる
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今日のドラマ 「NCIS 〜ネイビー犯罪捜査班」シーズン18 11話〜14話 ギブスはまだ帰ってこない 私はギブスが好きすぎる 「グッド・ドクター 名医の条件」シーズン2 1話と2話 今夜のウォーキングで見つけた雪だるま⛄️
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明日からはまた毎日予定がある ご飯作ってお洗濯してお片付けするだけの毎日は なんかよかった 暇だけど、よかった お天気が悪いから草取りもできなかったしね ・・しなかったともいうけど さっき冷蔵庫を何気に見てたら 生クリームの賞味期限が今日だった ほんとは炊飯器ケーキを作ろうと思ってたんだけど チー... 続きをみる
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久しぶりに楽天のスロットをしてみたら、さりげに当たった あと、もう1ポイント当たった 今日はついてる 今日見た映画 「はい、泳げません」 NHK大河ドラマ「八重の桜」で夫婦役で共演した長谷川博己と綾瀬はるかが映画初共演だって そんなに面白くはなかったけど、軽いのがいい 今、観ているのは「シング・フ... 続きをみる
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今日 は、いつも行かせていただいているお寺で 佛教大学が行われた ご講師は白川晴顕師「浄土真宗の現世利益」 わかりやすくユーモアを交えてお話いただいた アトラクションとして、2代目辻村寿三郎氏の人形舞があった 人形の動きが素晴らしかった お友だちと参加したので、終わった後はファミレスでランチ
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この冬を外で越したのは、金魚1匹とメダカが1匹だけだった 寂しいので、産直へ行って買ってきた とりあえずは、安くて丈夫な楊貴妃5匹 それでも、820円もした、高いわ こんなものまで値上げ? 保険で卵も買っておいた でも、去年も買ったけど一つも孵化しなかったような? こちらは360円、これもたっか!
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コロナ禍で 写経は、そこそこあったのだけど ランチ会は3年ぶりに行われた ご高齢の方が多いので喜ばれていた (なかなか出る機会がない方も多いみたい) 私も喜んで参加 イギリス料理のカフェで お寺さん主催だけど小洒落てる 美味しくいただいた 締めはスコーンとアイスミルクティー
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10時から始まる 体調どうですか?の質問に皆が答える いつも健康と関係のない話を長々と話される人は今日は欠席 私は「元気です」のみ 今日は20名くらいいたかな 少し多い 私は初心者なのでいちばん前に陣取ってる 胡座から合蹠、長座の姿勢を終えて 水分補給をして、立って肩入れとか永遠のポーズとかして ... 続きをみる
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月2回と決めているボランティアの日 せめて交通費なりといただけたら月3日にしてもいいのだけど 車で往復1時間かけて3時半勤務?は、ちょっとね まー、文化の香りのする時間・・ということで、喜んで行っている 今日も静かな時間を過ごした ただ、私は、もうマスクはしない派なんだけど 公共の人様の前では、外... 続きをみる
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パソコン買った ただいま設定中 Wi-Fiのパスワードで引っかかるとは・・ なんとかクリアして 今は情報を転送中
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昨日は、私のお誕生日のお祝いをしてくださるということで お友だちと美術館のレストランに行った そのお友だち、3年くらい前から祝ってくださるようになった 最初は、ご馳走になることがすごくイヤだったのだけど お返しをするということで自分に折り合いをつけて、納得してたんだけど そのお友だちのお誕生日も結... 続きをみる
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久しぶりに1人で車でお出かけ 8時半に家を出て、9時くらいに着いた 体温を測る機械や消毒の機械が脇によけられていた でも、まー、スタッフみたいなものだから一応熱を測って消毒をした マスクも任意でと言われたので、人がいない時には外した 台湾からのお客様が少々こられてて、少しだけ賑やかだった あとは、... 続きをみる
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朝は昨日のミートソースの残りでパスタ ダイエットっぽくなってきたから チーズはなしで サラダ(レタスとトマト) 飲むヨーグルト バナナとオレンジ やっぱ量が多いけど今までに比べたら可愛いものだわ 今朝の体重、昨日よりマイナス200g おおーーっ、我ながら素晴らしい なんか順調じゃない? 今日は芸術... 続きをみる
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書くネタがないから 今朝は バタートースト サラダ(レタス、きゅうり、大根、トマト) トマトジュース ここまでなら普通なんだけど さらに、ご飯もないのに 大根おろし納豆 ししゃもも焼いた 献立おかしい 野菜たっぷりなんだけど量が多い お昼は、ミートソーススパを作った たっぷり作ったので 明日の朝は... 続きをみる
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1ヶ月くらいかな ブログをお休みしてた なんの理由もない ただの怠けなんだけど やっぱり続けないとね ってことで昨夜から再開 今週は忙しい 毎日、お出かけ 今日は病院 これは楽しくないね なので終わったら産直でご飯でも食べて帰ろう
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今日はボランティアの日 花粉の中をいってきた 今日はほとんど来なかった 7人くらいかな いいのかなー 終わってお花の苗とか鉢とか買って帰って植えた 外で作業をしたら やはり花粉が辛い 今年は薬を飲んでも鼻水が出たりする
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午前中は太極拳 一年かけて動きはだいたい掴めたけど 細かいところで全然ダメだな YouTube見て習わなきゃ 午後は日本画教室 今日は反省会・・と勝手に決めて おやつを持って行った 他の方々も色々持ってきてくださったので 楽しくおしゃべりをして過ごした あとは、花見の会の相談をして終わった
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観たいと思っていたキムタクの映画を見てきた 3時間は長かったけど、そんなに長さを感じなかった キムタクより綾瀬はるかの映画だわね 信長の描き方は信長推しの私にはイマイチだったけど ちゃんと泣いたし 観てよかった ランチを食べて帰った
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変わり映えのない土日だった 何をするでもなく だってまだ寒いもの とりあえず絵を仕上げて 周りを綺麗にした ご飯を食べるところに 絵の道具とかの物をいっぱい置いてたから 明日から暖かくなるみたい ゴロゴロ生活やめようかなー 乱れ咲の3年もののシンビジューム
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今日は何も予定がないから 昨夜は、よしっ、明日は映画に行こう! と思ってたのだけど 起きて、朝の用事をしているうちに気力がどんどんと萎え ま、いっかー、お出かけしなくても何も困らないし 遠いところ(車で1時間弱)まで行く必要もないよねー なんなら美容院へ行って、また、しまむらでも行ってみようかなー... 続きをみる
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今日はヨガ教室の日 昨年の12月から通い始めてまだ2ヶ月 昨年は地域デビューということで、太極拳やノルディックウォークに参加して 地域の方とお話をする機会が増えた さらにヨガ教室にもいくようになってもっと顔見知りの人が増えて良かった 働いていたときはお仕事中心だからご近所さんだってあまり知らないし... 続きをみる
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午前中は太極拳に行ってきた 私より若いと思っていた人が私と同年齢だったことに驚いた たいていは若くみられる私だけど、最近は年なりに? ちょっと頑張らないといけないかも 新しい化粧品 やっと明日から使えそう どれから使っていこうかな 午後からは日本画教室に行ってきた 太極拳の教室で誘った人 今日は... 続きをみる
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昨日書いた捨てるものって、普通に誰でも捨てるよね(^◇^;) もう少しで捨てれて新しいものが使えたり 置いてた場所が空くと思うと嬉しくて 訳分からんこと書いてしまった もうすぐ処分できるもの ウォーキング用のニット帽とネックウォーマー 手袋 タイツ まだ寒いからとりあえずは使わなくなるまでは洗って... 続きをみる
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今日から日常なのね でも、何も予定なし ただ明日は日本画教室の新年会 デザートを何か持って行くことにしているので チーズケーキとマフィンを今から焼く予定 上手くできるかな 昨日からロードオブザリングを見始めている さっき 第一部が終わった ケーキを焼いたら第二部を見よう そうなのよね 続きがあって... 続きをみる
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