ケセラセラ

60代 暇な女の独り言です

今朝のご飯とダイエット

残念ながら今朝はプラス100グラム


この年でダイエットなんておかしいのはわかってる
問題は体重でなくて体型
この腹をなんとかしたいのよね
とりあえずは体重減らせばお腹も少しはへっこむかなと
・・頑張ろ


ジャガイモとキムチのチーズチヂミ
サラダ(トマトと新玉ねぎ)
飲むヨーグルト
トマトジュース
バナナ、オレンジ


うーん・・いっぱい食べないと気が済まないのよね・・


明日の朝に期待しよう!


さてと、お買い物に行ってこよ


昨日のピカソ展
写真オッケーだったものを撮った