今日はヨガ教室の日
今日も全身の血の巡りがよくなったと実感でき
気持ちの良い時間だった
私には難しいポーズも少しずつできるようになっている
少しは体が柔らかくなってきてるかな
もう少し、生活にヨガのポーズを取り入れたらいいんだけど
つい面倒でダラーっとしてしまう
我が家はまだエアコンをつけていない
なんの我慢大会なのかしら?
まー、我慢というほどでもないけどねー
じっとしてると暑くないから
サーキュレーターが活躍中
今日も全身の血の巡りがよくなったと実感でき
気持ちの良い時間だった
私には難しいポーズも少しずつできるようになっている
少しは体が柔らかくなってきてるかな
もう少し、生活にヨガのポーズを取り入れたらいいんだけど
つい面倒でダラーっとしてしまう
我が家はまだエアコンをつけていない
なんの我慢大会なのかしら?
まー、我慢というほどでもないけどねー
じっとしてると暑くないから
サーキュレーターが活躍中
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