前に大根祭りがあったところ 1時間ほどで到着 見事なチューリップを堪能した あまおうソフトが美味しかった
日常のブログ記事
日常(ムラゴンブログ全体)-
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昨日できなかった焼き肉をお昼にした 夫はひたすら飲みたいから早くやりたい 私は、せめて12時くらいにして欲しかったんだけど 11時半には焼き始めたわ 業務スーパーで買ったお肉が活躍 野菜もいっぱい食べた 私は、2年ものになる梅酒を飲んだ そろそろなくなりそうだから、今年は梅酒をつけようかな
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でも、何もしない お庭で焼肉でも・・と思っていたけど 雨、降るし 焼肉は明日に持ち越し 後、5・6年もすれば金婚式? その時は・・イヤでも祝おうかな
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最近、みな、来ない 農作業が忙しい? 今日は、スタッフ2人を含めて5人で歩いた 行ったのは、新しい場所ではなくて前に歩いたところなので面白みもなく それでも家から歩いて行くので一万歩を超えていたのでよしとしよう 毎日、十日分のお洋服、何を持って行くか ルンルンで着替えたりしてる 後十日ほど、待ち遠... 続きをみる
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ヨガの初めに先生が体調はどうですか?と 一人一人に尋ねてくださる みなさん、腰が痛いとか、草取りをしたとか、肩が痛いとか・・ 私は、はい元気です、と小学校の出席確認のようにたいていは答えるんだけど 今日は「1、2キロ体重落ちてもお腹がへっこみません、何かないですか?」 といってみた 一番は姿勢を言... 続きをみる
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残念ながら今朝はプラス100グラム この年でダイエットなんておかしいのはわかってる 問題は体重でなくて体型 この腹をなんとかしたいのよね とりあえずは体重減らせばお腹も少しはへっこむかなと ・・頑張ろ ジャガイモとキムチのチーズチヂミ サラダ(トマトと新玉ねぎ) 飲むヨーグルト トマトジュース バ... 続きをみる
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朝は昨日のミートソースの残りでパスタ ダイエットっぽくなってきたから チーズはなしで サラダ(レタスとトマト) 飲むヨーグルト バナナとオレンジ やっぱ量が多いけど今までに比べたら可愛いものだわ 今朝の体重、昨日よりマイナス200g おおーーっ、我ながら素晴らしい なんか順調じゃない? 今日は芸術... 続きをみる
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書くネタがないから 今朝は バタートースト サラダ(レタス、きゅうり、大根、トマト) トマトジュース ここまでなら普通なんだけど さらに、ご飯もないのに 大根おろし納豆 ししゃもも焼いた 献立おかしい 野菜たっぷりなんだけど量が多い お昼は、ミートソーススパを作った たっぷり作ったので 明日の朝は... 続きをみる
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今朝はホットサンド 玉子とレタスとチーズとベーコンを挟んで ちょっと焦がしてしまった あとは、昨日の残りの炊き込みご飯 ほうれん草とベーコンのソテー トマトジュース しっかり食べてヨガ教室へ行ってきた 今朝の体重は400グラムほど減 3日前から甘いものを絶ってるからかな さっき遅い昼食をとったので... 続きをみる
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今朝は昨日10枚切り食パンを買ったのでサンドイッチを作った キュウリと卵のサンド パンの耳は昨日の揚げ物の残り油でラスクにした それから、賞味期限が昨日までのお豆腐を湯豆腐にしたものと 昨日の筍の天ぷらの残り なんか昨日、昨日っていじましい?(^◇^;) 銀行からのお便りをみたらつみたてNISAの... 続きをみる
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お洗濯して お買い物に行っただけかな 筍は筍ご飯とお天ぷらにした 一日、ゴロゴロしてた 雨降ってるしー 昨日の講演会後の遅いランチ ようやく雨が上がった もう少ししたらウォーキング行こっと
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昨日はヨガに行って 今日はテクテク(ノルディックウォーク) 明日は太極拳 うん、健康的やなー だから、食べるのを気をつければいいのにね 食べたいだけ、好きなだけ食べてる 最近のお気に入り ライスペーパーで簡単に春巻き 葉っぱのレタスに生ハム、卵焼きを巻いただけでも美味しい! 長芋のポン酢漬けも入れ... 続きをみる
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今朝のご飯 昨日、産直でワラビやゼンマイ、コゴミなどが出てたので ワラビを買ってみた 夜のうちにアク抜き 朝、ワラビご飯にしてみた あまり山菜とかは好きではないので初めて作ったんだけど 思ったより美味しかった また買ってこよう! 塩サバを焼いて大根おろしをつけたんだけど 大雑把な私は大根おろしに手... 続きをみる
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今日は糖尿病の検診 前回から2ヶ月経ったので血液検査をすると思ってたら え?しない? 来月しましょうって 来月は旅行なんですけどぉ がーん! しゃーない 20日後くらいに受診だわね 病院終わって1人ランチをして帰った
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1ヶ月くらいかな ブログをお休みしてた なんの理由もない ただの怠けなんだけど やっぱり続けないとね ってことで昨夜から再開 今週は忙しい 毎日、お出かけ 今日は病院 これは楽しくないね なので終わったら産直でご飯でも食べて帰ろう
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今日はボランティアの日 花粉の中をいってきた 今日はほとんど来なかった 7人くらいかな いいのかなー 終わってお花の苗とか鉢とか買って帰って植えた 外で作業をしたら やはり花粉が辛い 今年は薬を飲んでも鼻水が出たりする
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午前中は太極拳 一年かけて動きはだいたい掴めたけど 細かいところで全然ダメだな YouTube見て習わなきゃ 午後は日本画教室 今日は反省会・・と勝手に決めて おやつを持って行った 他の方々も色々持ってきてくださったので 楽しくおしゃべりをして過ごした あとは、花見の会の相談をして終わった
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来週には姉たちが来るというのに お庭に花が少ない 見栄えよくしないといけない見栄晴の私 ホームセンターに行ってみたけど 月曜日はお花の入荷もないのかな 多分金曜日ね めぼしいものはなかった なので産直まで行ってきた 花苗を6個買ってきた まだ足りない どうしようかなー 金曜日に他市の産直に行って買... 続きをみる
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SPOBYというアプリを去年の夏くらいから使っている 地域と密着していて、たまにお菓子とかいただいていた 今回は、大きなイベント?だったようで たくさんいただいた りんご1個 ネギ1束 あられ一袋(小) お菓子(シャトレーゼ) そして一番大きなものは運動靴 歩いててよかった
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3月に入って何かと予定がある 今日は、午前は文化祭の準備 年寄りなのに 私はとくに非力なのに 40代や50代ががんばればいいのに と、思いつつ、それなりに働いた 展示も終えて、ひとまず安心 午後は、報恩講 お寺さんがお見えになってお念仏(正信偈)を上げてくださる 年に一回のことだからありがたく唱え... 続きをみる
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変なお天気だった 晴れてるのに一日中降ったり止んだり 気温が上がらないので寒い でも、太極拳をしていると汗ばんだ やはり冬の寒さとは別物って感じかな 昨日は多肉たちを外に出したんだけど さっき、バックヤードに入れた 明日の朝はマイナス2度くらいになるらしいから かわいそうだものね 明日、また、外に... 続きをみる
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12月に取り換えたエコキュートの請求がきた 私は絶対に壊れてないと今でも思ってるんだけど 夫がいいはるので取り換えた 高いのだよ、エコキュート はぁ・・ 50万も遊んでるお金はない 仕方ないので定期を崩したら なんか、ほとんど、おろした感じになって ま・・定期なんて、利子なんかたかが知れてるからど... 続きをみる
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観たいと思っていたキムタクの映画を見てきた 3時間は長かったけど、そんなに長さを感じなかった キムタクより綾瀬はるかの映画だわね 信長の描き方は信長推しの私にはイマイチだったけど ちゃんと泣いたし 観てよかった ランチを食べて帰った
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変わり映えのない土日だった 何をするでもなく だってまだ寒いもの とりあえず絵を仕上げて 周りを綺麗にした ご飯を食べるところに 絵の道具とかの物をいっぱい置いてたから 明日から暖かくなるみたい ゴロゴロ生活やめようかなー 乱れ咲の3年もののシンビジューム
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昨日が祝日だったので 今日、日本画教室 昨日買ったロングのこげ茶のスカートとピンクのカーディガンを着て行った (暖かいのでコートいらず) 550円で買ったと自慢した 皆、驚いていた まぁ、皆さんはしまむらへは行かないよね^^; 絵の仕上げを行った というか、先生に仕上げていただいた おーーーっすご... 続きをみる
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今日は月2(自分で決めている)のボランティアの日 昔、お仕事関係の会で一緒だった人と出会った 知ってる人?と思ったけど、何も言わなかった 向こうも何も言わなかった 多分話したことないと思うから、そんなでもいいよね お互い気づかなかったってことで 今日も来客は少なかったし、休憩が2回もあったのでゆっ... 続きをみる
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何もしなかった お洗濯と掃除だけはしたけど あと、お買い物に行っただけ 最近、スマホのゲームをずっとしてる 多分、半端なくしてる 確実に目が悪くなってる やばい 今夜も9時前には寝室に行く 眠気がくるまですることがない ゲームをするか 漫画か小説をよむか どちらにしろ、目には悪い
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今日は何も予定がないから 昨夜は、よしっ、明日は映画に行こう! と思ってたのだけど 起きて、朝の用事をしているうちに気力がどんどんと萎え ま、いっかー、お出かけしなくても何も困らないし 遠いところ(車で1時間弱)まで行く必要もないよねー なんなら美容院へ行って、また、しまむらでも行ってみようかなー... 続きをみる
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今日はヨガ教室の日 昨年の12月から通い始めてまだ2ヶ月 昨年は地域デビューということで、太極拳やノルディックウォークに参加して 地域の方とお話をする機会が増えた さらにヨガ教室にもいくようになってもっと顔見知りの人が増えて良かった 働いていたときはお仕事中心だからご近所さんだってあまり知らないし... 続きをみる
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今、企画展は斎藤清展をしている 私は、この方を知らなかったんだけど 前回のジュディオングさんとは違った版画で なんかオシャレな雰囲気の版画だった 海外での評価が高い方だとか グッドドクターは、17話までみた シーズン4は、20話までだからもう少しで終わる 寂しい
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午前中は太極拳に行ってきた 私より若いと思っていた人が私と同年齢だったことに驚いた たいていは若くみられる私だけど、最近は年なりに? ちょっと頑張らないといけないかも 新しい化粧品 やっと明日から使えそう どれから使っていこうかな 午後からは日本画教室に行ってきた 太極拳の教室で誘った人 今日は... 続きをみる
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お天気が良かったので掃除した シーツやカバー等全てお洗濯 1週間きてないけどね 私はシーツの類は1週間ごとにお洗濯 枕カバーは毎日 今日は外でしっかりと乾いた 掃除もしたし気持ちよく今夜は眠れそう ちなみに寝室掃除は2日に1回 昨日から観てるのは グッドドクター 8〜12話 日本のドラマも少し
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昨日書いた捨てるものって、普通に誰でも捨てるよね(^◇^;) もう少しで捨てれて新しいものが使えたり 置いてた場所が空くと思うと嬉しくて 訳分からんこと書いてしまった もうすぐ処分できるもの ウォーキング用のニット帽とネックウォーマー 手袋 タイツ まだ寒いからとりあえずは使わなくなるまでは洗って... 続きをみる
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これは絶対やる お買い物に行く 昨日の夕方、車検から帰ってきたので お買い物にいかなければ 歩いてもいける(はず)いつものスーパー 5分ほど運転していく産直 45分くらいかかる街のスーパー きっとどこかにいくと思う できたらいいなと思うこと 絵を描く 木曜日締め切りだもの 頑張らねば まずは絵具の... 続きをみる
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今日は、美容院へ行ってカラーと前髪カットをしてきた これで、旅行にいくぞー、気分も上がるわー にしても寒い 今日はお二人が都合が悪いということなのでウォーキングはやめた 一人で歩くのも寒いからやめた 雪ちらついてるしね 明日用にシチューを作った 美味しい! 明日用なのに、半分食べてしまった 食べ過... 続きをみる
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金土日とどこへも行かず家にいる 明日も・・ ホントはお友だちとランチだったんだけど そのお友だち、恐れなのかな? お天気が怖いし、行こうとしてるところがコロナが多いから不安 どうする? とメールが来たので この寒波が終わってからにしましょうとお返事をした なので、明日も予定なし ま、いいけどさ
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今日はどこへも行くあてもなく 1日家にいた お買い物にも行かず 申し訳ないので・・誰に? 今から少し絵を描く 色紙に景色を描いている もう少しスケッチをして色をつけてみよう その後はウォーキング 明日もきっとこのパターン
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私は年金生活者 お仕事ない 子育てない 介護もない 暇の塊! 毎日、ただ生きているだけ? もちろんそれが嬉しくてありがたくて幸せなのよね わかっているけど先の予定(お楽しみ)が欲しい ・・てことで入れてみた お楽しみ 旅行、温泉 ふっふっふ まずは今月末 娘のいる東京へ 3泊4日で行ってくることに... 続きをみる
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今年1回目のボランティア 人が少なくて私のお気に入りのところがなくて残念 落ち着いて過ごせて癒しの場なんだけどね 今日は割と人が多かった でも、ちょっとショックだったのが 秋以降春まで閉館だって 空調を入れ替えるらしい そんな長い間いかなければ忘れちゃいそう 草取りでもしてもらおうと思ってます・・... 続きをみる
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忙しいとは思わないけど 今日は午前中は太極拳 久々(3週間ぶり)なので間違えるのもご愛敬 でも、体を動かせてよかった たいしてキツくないので続けたい 家に帰って午後は日本画教室 こちらは先週新年会をしたのでいつものように始まった 真面目に絵を描きたいという欲求だけはある・・怠けないでスケッチしよう... 続きをみる
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今日は今年初めてのヨガ教室 ただ今日は2教室分を1部屋で行うからいっぱいの生徒さん みなさん、よく見れば私より高齢の方がほとんど でも、でも、みなさん体が柔らかいし姿勢もいいし動きもいい みんなすごいなーと感心しきり 私一人体が固くて五十肩で手も上がりにくくて恥ずかしいけど 誰も人のことなんか見ち... 続きをみる
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今日から日常なのね でも、何も予定なし ただ明日は日本画教室の新年会 デザートを何か持って行くことにしているので チーズケーキとマフィンを今から焼く予定 上手くできるかな 昨日からロードオブザリングを見始めている さっき 第一部が終わった ケーキを焼いたら第二部を見よう そうなのよね 続きがあって... 続きをみる
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世間ではバタバタなの? 昨日、近所のスーパーにお買い物行ったら、そこそこ人がいた そんなにいっぱいでもなかったけど、でも、みな、たくさん買ってる 私もつられて買い物しすぎちゃったよ でも、私はちっとも忙しくない 娘も仕事が忙しいと帰ってこないし・・ 年末も年始もふつーの日だわ かろうじて、今日、夫... 続きをみる
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今日からヨガを始めることにした 本当はもっと前からしたかったんだけど機会がなくて お隣の人が通い始めたというのを聞いて紹介をしてもらった 初日の今日、知ってたけど、自分の体の固さを実感した きっついわぁ 明日は筋肉痛だわね ってか、自分でもストレッチしないといけないわ お風呂上がりに頑張る?
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午前中は太極拳 午後は日本画教室 その帰りに電気治療 最近、また、「本好きの下克上」をノベルとか漫画とかで見てる 好きなんだよね、あの世界観 電気治療の効果はわからないけど 寝付きが良くなった・・とは思う ウォーキングの帰りに見たお月様
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結果は、うーん、私は糖尿病で定期的に病院で血液検査してるし その時の結果と変わらないし その他の項目は大体いいし まー、こんなものかなぁって感じだった 詳しいことは2、3週間後に郵送で 検査費用は9,700円くらいで、昼食券1,000円分をいただいたので 8,700円くらい? 以前は、2万円ほど払... 続きをみる
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